《 食材饮品 》

食材饮品

收藏栏目

  • 专业

    时间:2020年05月07日 .文章9482篇 .62次关注

    食物养生知识大全集

    随着社会的发展,越来越多的人开始注重养生。对于养生其实分为许多的种类,今天小编给大家带来一些关于食物养生的知识,大家可以来日场生活中多注意一点。1要适当的吃一些人参,因为人生里面含有的营养物质可以活化我们的体内细胞,甚至可以减少细胞的衰老程度。2有的人因为工作繁忙的原因,经常会在晚上的时候吃宵夜。但

  • 专业

    时间:2020年05月01日 .文章9482篇 .62次关注

    11种养生茶搭配表

    现在很多人都会面临各样的压力导致没有时间去维护对身体的健康,可是对于养生来说,养生的方法是多种多样的。今天小编给大家讲解的就是关于一些养生茶的搭配方法。菊花枸杞茶菊花和枸杞搭配在一起泡茶,不仅具备养阴补血,疏风清热的效果,还可以达到解毒明目的功效。这种养生茶最适合那些经常坐在电脑前的白领和学生们饮用

  • 无心打扰

    时间:2018年04月23日 .文章485篇 .12次关注

    虫草花的作用功效 如何选购优质虫草花

    据驻联合国虫草专家蓝著碧教授介绍:“虫草素是评判虫草质量的主要标准,人培虫草的虫草素含量并不比天然虫草低,具有很高的药用价值。”她解释说,“可以 说,虫草素的含量高低决定了虫草质量。虽然目前国内有几十家生产人培虫草的机构和企业,能达到高质量和产量的

  • 语过添情

    时间:2018年04月23日 .文章321篇 .12次关注

    常吃松子仁可止咳通便抗衰老

    松子就被中医认为是抗衰美容的果品。 古代的中医本草书中有很多关于松子抗衰老的记载。如《海药本草》中说:“海松子,温肠胃,久服轻身延年不老。”《本草经疏》说:“海松子,气味香美甘温,甘温助阳气而通经,味甘补血,血气充足则五脏自调

  • 影身等候

    时间:2018年03月30日 .文章308篇 .11次关注

    上班族怎样用鸡蛋做早餐

    烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也 不会老。大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用了。

  • 命中缺水

    时间:2018年03月29日 .文章369篇 .13次关注

    路边早餐怎么吃也能变健康

    豆腐脑本身是非常营养健康的食物,但有不少早餐店制作的卤太咸,会导致盐摄入超标。因此,大家千万别觉得卤是免费的就拼命加,一定要按照先少后多的顺序慢慢加,只要有味道就可以了。小配菜可以来点花生米、雪菜黄豆等,咸菜建议别吃。南方人吃豆腐脑爱放糖的习惯不太营养

  • 田埂上的梦想

    时间:2018年03月29日 .文章433篇 .17次关注

    “鸡和鸭”究竟哪个更补肾

    鸭性平或偏凉,味甘咸,功能滋阴补虚,利尿消肿。《本草纲目》:鸭,水禽也。治水利小便,宜用青头雄鸭;治虚劳热毒,宜用乌骨白鸭。所以有水肿、阴虚内热的人吃鸭子比较合适。尤其用冬虫夏草喂鸭,补的作用更大,而且风味独特,是一味名菜。但鸭子性偏凉,

  • 从林狼

    时间:2018年03月29日 .文章437篇 .14次关注

    三种可以夜宵又助睡眠的饮食

    色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。同时,5-羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素,褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富,晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意

  • 田埂上的梦想

    时间:2018年03月29日 .文章433篇 .17次关注

    冷水泡茶也有这么多的好处

    茶叶中有一类健康成分——茶多糖,它具有抗辐射、增强机体免疫力、降低血浆总胆固醇、降血糖等作用。不过这种多糖类物质跟茶叶中的其他有益物质不同。非常怕热,如果用热水冲泡会严重破坏,而用冷水冲泡则可以有效的保留这样的有益成分。

  • 无心打扰

    时间:2018年03月29日 .文章485篇 .12次关注

    鸡汤和鸡肉哪个更有营养?

    有些人会问,那为什么一些虚弱的人喝了鸡汤,会感觉身体有好转呢。从西医营养学角度来讲,这跟鸡汤中的营养成分有关,而且,这些营养成分都是身体所需且已溶入汤中,进入体内,可直接吸收,相比较而言,胃肠的消化负担减轻很多。如果吃蒸鸡或炒鸡,考虑到吃的量和肠胃的消化吸收能力,未必能达到喝汤的效果。