（蓝方：XXX 青方：XXX）
“青蓝工程”是以师徒结对为培养形式，以理论学习、备课指导、上课实践、评课交流等为培养策略，为了达到青年教师之间教学相长的目的。我拜刘海老师为师，请他帮扶我一年，时间虽短，师恩天长地久。
在刘老师的指导下，我会认真学习课程标准，钻研教材，跟随导师的指导初步确定自己的教学研究方向。首先，我是今年刚来学校的新教师，我需要快速的适应新角色、新的身份。其次，在备课、教法、课堂掌控等方面，我还很欠缺，没有经验，急需刘老师的指导。
有了刘老师的指导，我在努力快速适应学校的工作节律，适应教学环境、教学对象的变化，努力提升自己的新课程施教能力，挖掘教书育人、创造佳绩的潜能，同时，我也制定了被带计划：
一、角色适应计划
教学工作 “教师是人类灵魂的工程师” 。作为新教师的我，要向师傅、其他教师学习，努力学习文化知识，不断提高自身的业务水平，能让各方面都有所发展；并且要融入学生，多和学生交流沟通，学习怎么样让学生能够高效率的接受我教给他们的知识，以适应新角色 ，更早地融入教师这个大家庭。
二、教学能力提高计划
教学能力是指教师为达到教学目标、顺利从事教学活动所表现的一种心理特征。由一般能力和特殊能力组成。一般能力指教学活动中所表现的认识能力，如了解学生学习情况和个性特点的观察能力；预测学生发展动态的思维能力等。特殊能力指教师从具体教学活动的专门能力，如把握教材、运用教法的能力；教学能力的提高不是一朝一夕的事，需要一个长久的过程。因此，在刘老师的帮扶期间，我会从备课入手，认真分析教材，备学生，备课堂，准确把握每节课的三维目标以及教学重点和难点；积极的参与到其他老师的课堂，听听他们如何导入新课、新授课、课堂练习、小结、板书设计等，如何利用语言技巧、课堂技巧等方方面面提高教学效率，调动学生的学习兴趣。
总的来说，学无止境，教无止境；教学有法，教无定发，贵在得法，只有认真对待，摆正位置，虚心请教，我们才能不断的提高和进步，为祖国教育事业做出该有的贡献。
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