海参是一种特别受欢迎的美食，很多人都认为它具有非常高的营养价值，可以补身体。但是，到底海参究竟能补什么呢？今天我们就来揭开这个神秘的面纱，看看海参到底补什么！
一：海参真的能补吗？
很多人都听说过海参的补益功效，他们把它当成了灵丹妙药，每天必吃。可是，你可曾想过，凭借着和蜗牛一样的爬行方式，海参到底有什么义务把自己变成强人呢？这简直是一个天方夜谭！
难道它的名字叫“补参”？那我们平时应该叫它“加班参”或者“疲劳参”才对！所以，说海参真的能补，其实就是听了海产商家的广告忽悠罢了。友情提示：请对号入座，你需要的是充足的睡眠和科学的饮食，而不是指望一只拥有软绵绵身体的生物。
二：海参能补什么？
如果非要说海参有什么功效的话，那就是补空气。有关部门研究发现，将海参浸泡在温水中，会产生大量的气泡，属于与肺泡挂钩的那一类。也就是说，海参可以为空气中的氧气提供额外的增值服务。所以，如果您长期呼吸着被海参浸泡过的空气，恐怕您的体内的血氧浓度会迅速上升，成为全城通病家喻户晓的无声杀手。
三：还不如多吃青菜！
既然已经明确了海参的补气功效，其实我们没有必要去吃海参浪费时间浪费金钱浪费口腹之欲。因为在市场上还有更便宜的替代品，比如青菜！青菜含有丰富的维生素和纤维，不仅可以补气，还可以补充营养。而且，青菜的价格相对低廉，不需要花费大量的金钱。而且，值得一提的是，青菜没有海参那种斑斑点点的浸泡痕迹，也不用担心吃了青菜会变成五大三粗的壮汉。所以，海参除了能补充熟睡者的自信心外，没有什么其他的作用了。
结语：海参，一个名字充满了迷雾和诱惑，它犹如一位出色的骗子，每逢春节，总能把人蒙在鼓里，不知不觉地掏空了人们的钱袋子。所以，同志们，放下手中的筷子，搁下碗里的海鲜，让我们一起回归到最真实、最朴实的生活！多吃青菜，活力满满，再靠海参补，也许只能变成“海强”。
