伤到什么程度打破伤风的作文
伤风（influenza）是由流感病毒引起的一种传染病。在平时，我们经常会听到人们说“生病了就要多注意休息，不要着急康复”。但是我却亲身经历了一次，伤风并不全是因为感冒，更是受到了不良的大气污染所致，并且造成了一定的程度的伤害。这让我深刻地意识到，大气环境质量对健康的关键性影响。
事情是这样的。有一天，我和家人去郊外游玩，感受大自然的清新空气。然而，在回家的路上，突然间感到咳嗽和呼吸困难。接着，我的喉咙开始发痒，拼命试图去清除这些不适情况。很显然，我的身体对于周围的环境不适应，造成了这种情况。而恶劣的大气污染、悬浮于空气中的颗粒物和化学污染物，不仅导致了我感染了伤风，也造成了一定程度的伤害。
悔恨之余，我回想起了自己平时忽视了对空气质量的重视。在城市里，我们常常看到高大的建筑，多车行驶和数不清的烟囱冒出茫茫尘烟。这些都在释放着大气污染物，使得空气中含有有害的成分，对我们的健康构成了威胁。不仅如此，各种细菌和病毒也会通过污染的空气得到传播。在这种情况下，即使只是轻微的伤风也会对身体产生更大的威胁。
因此，从那以后，我开始更加重视保护自己的呼吸系统和健康，特别是在大气污染严重的日子里。我会到在室内活动或者佩戴口罩，减少吸入有害气体的数量。除此之外，我还会积极参与环保活动，希望能够改善城市的空气质量。
在此次事件过后，我明白了伤风并不是一件小事，需要引起足够的重视。我们大家都应该注意保护空气，保护自己的健康，让我们的身体远离各种伤害。希望未来，我们的城市能够有一个更加干净、健康的空气，让我们可以在美丽的自然环境中尽情畅游。
