芒果是一种美味的水果，但有些食物和芒果一起食用可能会引起身体不适。以下是关于芒果不可以和什么东西一起吃的教程。
一、不要和海鲜一起食用
芒果是一种热带水果，富含维生素C和酚类化合物，具有抗氧化作用。而海鲜中含有亚硝酸盐，这种化合物会和芒果中的维生素C发生反应，产生有害物质亚硝胺。长期摄入亚硝胺会增加患癌症的风险，同时还会导致其他身体健康问题。
二、不要和高蛋白质食物一起食用
芒果中含有果酸，而高蛋白质食物如牛奶、鸡蛋、豆腐等则含有大量蛋白质，当果酸与蛋白质接触时会产生难以消化的混合物，影响消化系统的功能。长期食用可能会导致消化不良、胃部不适等问题。
三、不要和某些药物一起食用
由于芒果含有大量的维生素C和酚类化合物，这些成分会影响某些药物的吸收和代谢过程。比如含有镁离子的药物、抗抑郁药物等，如果与芒果一起食用，会在体内产生不良反应，甚至对身体健康造成危害。
结语：芒果是一种美味的水果，但需要注意的是，在食用芒果的过程中要注意避免与海鲜、高蛋白质食物和某些药物一起食用，以免对身体健康造成影响。希望大家在享用芒果时能够注意这些问题，保持身体健康。
