猕猴桃是一种美味的水果，但它也有一定的禁忌。今天我们就来看看猕猴桃不能和什么一起吃。
一、和牛奶一起吃
猕猴桃含有丰富的维生素C和酸性物质，而牛奶中含有大量的蛋白质。当猕猴桃和牛奶一起食用时，猕猴桃中的维生素C会与牛奶中的蛋白质发生反应，产生沉淀物，影响营养的吸收和消化，对身体健康造成不利影响。
二、和海鲜一起吃
猕猴桃中含有大量的维生素C，而海鲜中含有亚硝酸盐和硫化物等物质。当猕猴桃和海鲜一起食用时，维生素C与亚硝酸盐和硫化物会发生反应，生成致癌物质亚硝胺，对身体健康不利。
三、和药物一起吃
猕猴桃含有丰富的维生素C和酸性物质，而一些药物则会在酸性环境下分解或失效。因此，在服用药物期间，最好不要同时食用猕猴桃，以免影响药效。
四、和高铁食物一起吃
猕猴桃中的柠檬酸等酸性物质会影响铁的吸收。而含有大量铁质的食物，如红枣、动物肝脏等，如果和猕猴桃一起食用，会使矿物质的吸收受到影响，从而影响人体的健康。
总结：猕猴桃是一种美味的水果，但在食用时需要注意一些禁忌。最好不要将猕猴桃和牛奶、海鲜、药物以及高铁食物一起食用，以免影响身体健康。同时，在日常生活中，我们也要注意营养搭配，避免出现食物相互影响而引起的不良反应。
结尾：在饮食中，我们都要注意合理搭配，保证食物的吸收和利用，避免出现不利的影响。希望大家在享受美食的同时，也要注重食物的搭配问题，保持健康的饮食习惯。
