酒精在人体里需要约2-3小时代谢完毕，但具体时间还受到各种因素的影响。
一：为什么酒精会影响身体？
饮酒后，人体会分解酒精并将其转化成乙醛，乙醛会导致头疼、恶心、呕吐等体征。然而，如果过量饮酒，酒精会继续影响大脑和身体，引起摇晃、模糊视觉、心动过速、记忆力损伤以及其他比较严重的健康问题。
二：酒精在人体中是如何代谢的？
在人体内，肝脏负责将酒精转化为安全的物质——乙酰辅酶A，然后乙酰辅酶A被氧化成水和二氧化碳从而清除酒精。代谢过程中乙醛会在肝脏中形成，随即被氧化成为真正的安全材料。
三：酒精的代谢速度受到哪些因素的影响？
代谢速度与多个因素有关，包括：饮酒的数量和频率、饮酒的种类、体重、年龄、性别等。饮酒后多喝水可以加快代谢，因为水对于肝脏的排毒作用非常重要。不过，上述因素只是促进酒精的代谢，但如何更好地养护肝脏，预防相关风险，仍需注意饮食搭配、保持适量运动等。
