二氧化硅是大家很少听说但每天都接触的一种物质，它广泛应用于建材、化工、玻璃等工业领域。然而，近年来，有不少声音认为长期接触二氧化硅会对人体造成伤害，那么二氧化硅对人体有害吗？
一：什么是二氧化硅？
二氧化硅（SiO2），又称二氧化硅是一种无色、透明的化合物。它是最常见的自然母岩石和许多矿物的主要组成部分。同时，也是一种使用广泛的工业材料，可以制造陶瓷、玻璃、水泥、纸张等。
二：长期接触二氧化硅是否有危害？
在生产过程中，工人会长时间接触二氧化硅，比如一些厂家的操作工，经常要进行砂轮磨削、抛光等工作。二氧化硅会被吸入到体内，长期接触将会对身体造成伏击。英国安德鲁斯病院例外劳动医学科研究发现，长期接触二氧化硅可引起尘肺、慢性支气管炎、结核、类风湿性关节炎等职业病。随着城市建设日益发展，车辆尾气和建筑工地扬起的沙尘等都可能让城市人接触到更多的二氧化硅，如果多年如此，可能也会增加各种心血管疾病、呼吸道疾病、神经系统疾病等健康问题。
三：如何减少二氧化硅对人体的危害？
避免长时间接触二氧化硅是减少其对人体危害的关键。在生产中，推行职业健康防护政策非常重要。工人必须要带好防护面具，等人防具，以减少吸入量。二氧化硅的饮食和生活接触不必过于担心，普通人的饮食及日常生活接触多数情况下不容易超过安全含量。如果需要打磨陶瓷等碎屑，可以加湿在工作地点，减少灰尘飞扬，降低了污染风险。
四：结论
虽然二氧化硅存在着一些危害，长期高浓度接触二氧化硅才会产生严重后果，普通人的日常生活对人体的影响不会太大。但是，对于从事接触二氧化硅工作的人员更需要注意，并且也要注意保护环境，减少空气污染，从而避免二氧化硅带来的危害。总结：二氧化硅对人体的危害不可忽视，应该做到认识并避免接触过量，从而保证人体健康。
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