茯神木是中国传统草药之一，具有广泛的应用和丰富的营养价值。它被视为一种珍贵的中药材，被广泛地用于治疗各种疾病和康复保健。本文将介绍茯神木的功效与作用。
一. 茯神木的营养成分
茯神木主要含有多种有益的生物活性成分。其中包括面团果酸、五羟基-6-甲基-3,4-二氢黄酮、黄酮类化合物、萜类化合物、生物碱等等。这些成分都具有抗氧化、抗肿瘤、增强机体免疫力、降血压和抗菌等作用。
二. 茯神木的功效
1.保健养生：茯神木可以助增强人体免疫力、调节内分泌系统、改善人体代谢、提高病抗击力，以及对肝脏的保护和增强作用，同时对心脑血管疾病预防相当有效。
2.降血糖：茯神木还具有降低血糖的作用，因此适合糖尿病人或糖尿病意向患者食用，降低日常的血糖波动，帮助控制血糖。
3.美容养颜：茯神木中的多种生物活性成分可以滋润皮肤，淡化色斑、美白肌肤。
三. 茯神木的作用
1. 抗氧化：茯神木富含的天然抗氧化物质能够捕捉自由基，预防氧化伤害，可以使得身体组织细胞在抵抗老化和癌变过程中发挥重要作用。
2. 抗菌：茯神木中的黄酮类叶绿素有抑制霉菌生长的作用，能抵抗它所产生的有害毒素，并且有降低炎症和杀菌的作用，对于改善肠道健康和预防感染有益处。
3. 降低血压：茯神木中的神经酸面团酸是一种可以降低血压的有效成分，能够解决高血压问题，妊娠高血压也有很好的辅助治疗作用。
总结
茯神木是一种极为珍贵的中药材，具有抗氧化、抗肿瘤、增强机体免疫力、降血压、美容养颜和辅助治疗等多种功效。它对人体有很好的调理作用，可以加强人体免疫力，在健康时得到更好的保护。然而，食用茯神木需要注意剂量，不可过量使用。
