爱人爱己，首要的是爱自己。自己是成就所有事情的根本，先有自己，才有你眼中的世界。
王尔德说：热爱自己是终身浪漫的开端。
追求浪漫，追求自由，追求幸福，人之常情。但一切追求的第一步，是完善自我，充实人生。
人生无常，岁月如烟。从出生到成年，爱是培育的土，情是滋养的水，自己就是那颗种子，发芽，养苗，开花，结果，你成就了自身，也开始爱别人。
想要给路人一杯水解渴，你自己就必须拥有一桶水。想要援助别人，你自己必须有援助的资本。想要抚慰别人心中的创伤，你自己的心灵必须健康。
爱自己，就必须知道什么是爱。
每天早睡早起，充足睡眠；三餐规律，不暴饮暴食，不嗜烟酒，此为爱身体。
不熬夜，不久坐，坚持锻炼，跑步健身，此为爱健康。
多读书，勤思考，谨言慎行，遵逻辑重思辨，此为爱理智。
日三省吾身，淡泊名利，志存高远，与人为善，此为爱心性。
修心养性，是爱自己的实现途径，修的是平常心，养的是真性、善性、美性。
一个人爱自己，便珍惜与自己有关的一切，不做有违健康的事，不行有违心性的事，不想有损理智的事。
生活规律，养成良好习惯，爱自己也成为习惯，时刻不忘。
运动锻炼，与风月相伴，爱自己就不偏狭，天地可鉴。
读书思考，在实践中验证观点，爱自己就有据可依，令人信服。
爱自己，必须懂得怎样施予爱。
心中有，才能给予别人，与人共享；心中无，则两手空空，只愿独享。
拥有财富的人，才有余力救济穷人，拥有知识的人，才有能力分享思想的火花，懂得如何爱自己，才知道如何施予爱。
老师，总是强调言传身教。
道理是共性的，谁都可以随便说，但品行却需要努力培养，不是说有就有。
身教的目的，就是以实际事例教育学生，知识的重要，品德的关键。
医生，总是提倡医德医心。
治病救人是本分，但更要在治与救的初心和爱伤观念上，懂得如何更好的爱。
世界是开放的世界，人是社会的人。
每个人都不是孤立存在，和其他人有千丝万缕的联系。互助合作，友爱帮扶，是社会安定，世界和谐的根本。
人人都献出一点爱，世界才能变成美好的人间。
别人好，自己才好，爱别人，也即爱自己。
