1.每天主动跟自己说。
解读：每个人对自己的积极态度都有另一面。有些人对自己很好，觉得自己的态度很好，不需要改变。有些人很清楚他们的态度，即使在澳门，是70元，他们也不会改变。其实没关系。我们是否改变态度取决于我们自己的未来。当我们愿意改变态度的时候，说明我们已经知道了态度对生活的重要性。
2.以积极的态度，你有信心克服一切困难，取得成功。我们对生活的态度决定了我们的生活。
解读：每个人都要有良好的心态。面对任何事情都要有一个良好的心态。只有当我们有了解决这些事情的态度，我们才能真正解决它们。生活的态度决定了我们的生活。无论尽自己最大的努力，不断努力变得更好，这都是一种积极的态度。当我们遇到困难时，我们应该尽力做好。当我们有困难时，我们应该以平静的心态积极面对。这是我们应有的生活态度。
3.我们来给危机中的人提个建议：不要把注意力集中在所涉及的风险和困难上，而要把注意力集中在机会上，因为危机中总是有机会的。—— 卡罗琳
解读：遇到困难要集中精力摆脱困难和危险，把机遇放在首位。当我们遇到任何事，首先想到的不是逃避，而是说某件事是否给了我机会。付出其实体现在很多事情上，有的人觉得是出于困难，有的人觉得是体现在生活中，无论如何，只要遇到困难，就要先思考这件事能不能给我带来好处，如果能带来好处，从哪里开始？
4.思想是行动的先导，心理问题直接影响人的思想。
解读：思想行为其实很奇怪，可以直接影响你的生活原则，人的行为影响你的庇护和肢体语言。所以对生活的态度其实是很关键的，因为它可以正面改变你的生活，也可以负面的血压压抑你的生活。当你对生活有了积极的态度，每天都很开心，很无忧无虑，想获得新的自由去畅所欲言，但是当你不能过好自己的生活心态时，你会变得更加压抑，更加失落。
